Programa de Pausas Activas

Objetivo del programa:

• Fortalecer la cultura preventiva mediante la incorporación de pausas activas estructuradas dentro de la jornada laboral.
• Reducir riesgos y peligros disergonómicos asociados a posturas prolongadas, movimientos repetitivos y estrés laboral.
• Mejorar la movilidad, flexibilidad, respiración y bienestar físico y mental del trabajador.
• Contribuir al desempeño laboral eficiente a través de ejercicios breves, terapéuticos y de fácil aplicación durante la jornada.

Dirigido a:

• Servidores públicos de todas las áreas
• Colaboradores de empresas privadas
• Equipos administrativos y operativos que realicen trabajo presencial, remoto o híbrido
• Responsables de SST, RRHH y Bienestar Social
• Supervisores y jefes de equipos que buscan promover entornos saludables